Yuna ist eine KI-gesteuerte Selbsttherapie-App, die den Nutzern helfen soll, Stress und Ängste zu bewältigen und die persönliche Entwicklung zu fördern. Sie nutzt Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um rund um die Uhr emotionale Unterstützung zu bieten und den Nutzern zu helfen, ihre Emotionen zu verfolgen und positive Gewohnheiten aufzubauen. Yuna bietet Echtzeit-Feedback und Wellness-Tracking, um Einzelpersonen zu helfen, ihre psychische Gesundheit effektiver zu verwalten.
Eigenschaften
- 24/7 KI-gesteuerte Therapie zur Stress- und Angstbewältigung
- Personalisierte Unterstützung durch CBT-Techniken
- Wellness-Tracking und emotionale Einblicke
- Zielsetzung für persönliches Wachstum
- Vertrauliche Gespräche mit Schutz der Privatsphäre
- Verfügbar für iOS- und Android-Plattformen
Anwendungsfälle
- Tägliche Stressbewältigung für Berufstätige
- Unterstützung bei der persönlichen Entwicklung und Selbstverbesserung
- Sofortige emotionale Unterstützung bei Angstepisoden
- Verfolgung und Verbesserung des psychischen Wohlbefindens im Laufe der Zeit
- Emotionale Erholung und Unterstützung nach einer Trennung
Zusammenfassung
Yuna ist ein einzigartiger, forschungsgestützter KI-Therapiebegleiter, der Nutzern hilft, ihre psychische Gesundheit zu einem erschwinglichen Preis zu verwalten. Die 24/7-Verfügbarkeit und die personalisierte Unterstützung machen es zu einem nützlichen Werkzeug für alle, die ihr psychisches Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen wollen.
